Храненето в културизма - II част

В наши дни се шири дълбоко въпроса за това какво е целесъобразно да консумира билдера. Отговорът е нееднозначен. Всяка храна действа на различните организми по различен начин (единствено изключение е протеина , които действа безотказно при всеки).

В болшинството случаи метаболизмът на човека определя препоръчителната храна, която трябва да поема....

 


Отвори статията...